Taller de Yoga Kundalini y Meditación para comenzar el nuevo año. La yoga kundalini trabaja en el cuerpo físico y energético para aumentar nuestro bienestar.  Esta clase se va a enfocar en balancear nuestra energía vital con la de eliminación para traer nuevas vivencias a nuestras vidas. Usa ropa cómoda y trae una esterilla de yoga o toalla grande. Evita comer por lo menos una hora antes de clase.

 

Kundalini yoga in Spanish. Ideal for Spanish speakers and those seeking to practice Spanish. Spanish fluency not required. Open to all levels!

Age: Adults 18+ Only

Date:
Sunday, November 18, 2018
Time:
2:00pm - 3:30pm
Location:
Campbell Room
Location:
Shirlington Branch Library
Audience:
Events for Adults 18+ Only
Categories:
Health and Fitness Language Learning
Calendar:
Shirlington

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